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养肝就是养命,3种野菜春季常吃,排毒养肝,皮肤也会越来越好

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养肝就是养命,3种野菜春季常吃,排毒养肝,皮肤也会越来越好

作者: http://www.healingmonks.com | 时间:2019-03-11

鱼腥草在很多人眼中是一种生产在水边的野生菜品,不单可以当蔬菜供人们食用,它还可以入药,而且药用价值特别高,用鱼腥草泡水喝,就预防多种疾病,对提高人体健康水平有很大的好处,还可以凉拌着吃,搭配少量辣椒,排除皮肤毒素,有养颜的功效还能清除身体内的热毒,也能消炎杀菌。

有你喜欢吃的吗

养肝就是养命,3种野菜春季常吃,排毒养肝,皮肤也会越来越好

鱼腥草

枸杞叶是一种蔬菜,也属于一种中药材,适合日常食用,具有清肝明目的功效,也起到补血保健的作用。含有丰富的甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等多种物质,为人体生长需要提供了丰富的营养成分。具有减轻性冷感、健胃、护肝补肾的功效,还可以护肤养颜。

枸杞叶

蒲公英

蒲公英是路边常见的一种植物,虽然不起眼,却也有不错的药用价值。用蒲公英泡水喝是可以清热解毒的,可以保护肝脏,降肝火。对我们的肝脏有非常大的保护作用,特别是对于清肝火,对我们身体非常有帮助。能够促进我们肝脏排出毒素的作用,所以它能够保护我们的肝脏,对我们的肝脏有着养护作用。

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